TCS Amsterdam Marathon 2026 – Jouw gids voor route, voorbereiding en gear

  • Locatie

    Amsterdam

  • Datum

    17-18 oktober

  • Afstand

    42km

  • Ondergrond

    Weg

De TCS Amsterdam Marathon 2026 draait om een snel, vlak stadsparcours met start en finish in het Olympisch Stadion. Wij van het Stride-team zien dit event als een pure combinatie van snelheid, historie en stadionbeleving. Sinds 2026 is All4running sponsor van de Marathon Amsterdam. Dat past perfect bij een race waar slimme voorbereiding en de juiste gear direct verschil maken.

Planning, Expo & Bereikbaarheid

De harde feiten: het evenement vindt plaats op 17 en 18 oktober 2026 in Amsterdam. Start en finish liggen in het Olympisch Stadion. Het weekend bevat onder meer de marathon, halve marathon en 7,5 km. De eventsite heeft aparte onderdelen voor Marathon Expo, bereikbaarheid van de Expo en bereikbaarheid op racedag

Structuur wint altijd van twijfel. Kies een schema dat past bij jouw afstand, tempo en belastbaarheid, en bouw gericht op naar Amsterdam. Ontvang gratis trainingsschema via trainingsschema’s voor hardlopers bij All4running.

Download direct

42km schema

Van de Start tot het Olympisch Stadion

Het parcours van Amsterdam voelt snel en ritmisch. Je loopt op asfalt, met start en finish in het Olympisch Stadion, passage onder het Rijksmuseum, stukken langs de Amstel en door het Vondelpark. De open delen vragen om strakke pacing bij wind. De route beloont lopers die hun effort constant houden.

De Stride-selectie voor Amsterdam

Het is belcxjdwjsjckdajk;`lxkalkjxl; gsacjhgjkchlhasli acgkhgchjkhal c.wghcgakcsjkaashjkcashcjas jasdhcajkachcjkahckahglkdsgabckjabckubckagcbajkbcakj akcgbjkahc jachjahcja jak chakjhds kjh.

Schoenen

Kies een snelle wegschoen voor vlak asfalt en lange tempozones. De marathonroute vraagt om efficiëntie, niet om overbodige stabiliteit. Bekijk [hardloopschoenen voor wedstrijden bij All4running](https://all4running.nl/hardloopschoenen).",

Kleding

Draag lichte, ademende wedstrijdkleding die niet schuurt in lange rechte stukken. Het stadion, de Amstel en open stadsdelen vragen om laagdrempelige keuzes zonder extra gewicht of warmte-opbouw.

Voeding

Werk met een vast fuellingplan per drankpost en wijk daar niet van af. Test gels en koolhydraatopname vooraf in marathontempo. Gebruik [sportvoeding voor duurlopen en raceday bij All4running](https://all4running.nl/sportvoeding) als vaste basis.

5 Tips voor een sterke finish

  • Open behoudend in de eerste kilometers vanuit het Olympisch Stadion en laat je niet meeslepen door de sfeer.
  • Houd je tempo stabiel op de Amstelstroken, want open stukken straffen kleine overschattingen direct af.
  • Gebruik het Vondelpark als focuszone en loop daar technisch rustig, compact en gecontroleerd.
  • Plan je voeding ruim voor de beslissende fase, zodat je het stadion niet bereikt met dalende energie.
  • Bewaar mentale ruimte voor de finish in het Olympisch Stadion en versnel pas als je echt nog overschot voelt.

Veelgestelde vragen over TCS Amsterdam Marathon