1 Performance Run Crew Socks
Tijdens het hardlopen krijgen je voeten veel te verduren. Hoe langer je loopt, hoe belangrijker een goed paar hardloopsokken wordt. Wrijving, vocht en druk nemen onderweg toe, waardoor de juiste sokken echt het verschil kunnen maken. Daarom verdienen hardloopsokken net zoveel aandacht als je hardloopschoenen. Onze productexperts hebben de beste sokken voor je geselecteerd, zodat jij snel het paar vindt dat bij je past.
Bij All4Running vind je een uitgebreid assortiment hardloopsokken voor dames en heren van topmerken. We hebben een top 10 samengesteld met de sokken die het vaakst gekocht én het best beoordeeld worden door andere hardlopers, voor verschillende trainingen en afstanden.
Mis je in deze top 10 de lange sokken die je vaak tijdens wedstrijden en hardloopevenementen ziet? Dan ben je waarschijnlijk op zoek naar compressiekousen.
Loop je vooral korte afstanden, train je voor een marathon of ga je regelmatig trailrunnen? Hardloopsokken zijn er in allerlei varianten, zoals lichte wedstrijdsokken, allround trainingssokken, trailsokken of winterhardloopsokken.
Loop je liever licht en snel, of geniet je van extra comfort tijdens lange afstanden? Hardloopsokken zijn er van ultralicht tot extra dempend. Lichte modellen zijn populair bij snelle trainingen en wedstrijden, extra dempende sokken bij lange duurlopen en marathons.
De hoogte van je sok is een kwestie van voorkeur. Hardloopsokken zijn verkrijgbaar als no-show, enkel-, quarter- en crew-sokken. No-show en enkelsokken zijn populair op de weg, terwijl veel trailrunners kiezen voor quarter- of crew-sokken.
Hardloopsokken zijn er in verschillende materialen en materiaalmixen. Synthetische materialen zoals polyamide en polyester zijn populair vanwege hun goede vochtafvoer en sneldrogende eigenschappen. Loop je regelmatig in de kou? Dan is merinowol een sterke keuze dankzij de natuurlijke isolatie.
Deze hardloopsokken zijn een must-have voor tijdens jouw hardloopruns.
De FALKE RU4 Socks zijn allround sokken die zorgen voor een uitgebalanceerde bescherming met gemiddelde demping en ook een goed schoencontact. De polstering vermindert drukplekken en biedt bescherming tegen blaren. Polstering is de verdikking in de stof om extra bescherming te geven aan de voet, zodat dit minder druk oplevert.
Deze hardloopsokken zijn een must-have voor tijdens jouw hardloopruns.
Geef je voeten de beloning die ze verdienen met deze hardloopsokken.
De Core Dry Mid Socks 3-Pack zijn comfortabele hardloopsokken voor zowel dames als heren. De sokken bieden goede vochttransport, ventilatie en ondersteuning. Deels gemaakt van gerecycled materiaal.
De Pro Racing Socks V4.0 Run High zijn comfortabele, hoge compressiesokken die ideaal te gebruiken zijn voor je dagelijkse run. Ze bevatten siliconen inzetstukken rond de binnenkant van de zoom die voorkomen dat de sok naar beneden glijdt.
De FALKE RU Trail Socks zijn comfortabele hardloopsokken. Doormiddel van een gebreid verband worden de enkels gestabiliseerd waardoor de kans op een verzwikking wordt geminimaliseerd. Het materiaal van de sokken is sneldrogend waardoor de voeten droog blijven, zelfs op natte stukken. Door de vermindering van drukpunten wordt je ook nog eens beschermd tegen blaren.
De Run Light Crew zijn comfortabele hardloopsokken voor zowel dames als heren. Ze zijn niet alleen geschikt om te dragen tijdens je run, maar ook voor de gehele dag. Deze sokken vallen onder de Light Cushion collectie. Ze zijn licht van gewicht en bieden een ademende barriére met lichte demping aan de zool van de voet.
De adidas Run X Adizero Ankle Socks zijn comfortabele en luchtige hardloopsokken voor zowel dames als heren. De sokken zijn ontworpen met Formotion-technologie, dit vormt de natuurlijke bewegingen van je lijf voor een optimale pasvorm en maximale bewegingsvrijheid. Tevens zijn de sokken uitgerust met Heat.RDY-technologie, wat je voeten droog en koel houdt. Deels gemaakt van gerecycled materiaal.
Tijdens het hardlopen krijgen je voeten veel te verduren. Bij elke pas ontstaat er warmte, druk en wrijving in je schoen. Zeker als je langer onderweg bent, wil je dat je sokken droog blijven, goed blijven zitten en niet gaan schuren.
Hardloopsokken verschillen van normale sokken in materiaal, pasvorm en afwerking. Ze voeren zweet beter af dan normale katoenen sokken, sluiten steviger aan rond je voet en hebben platte naden bij de tenen. Veel hardloopsokken hebben bovendien extra demping bij de hiel, tenen of voorvoet, precies op de plekken die bij elke landing het meest belast worden. Daardoor blijven je voeten droger, verschuift de sok minder snel en verklein je de kans op irritatie of blaren tijdens langere runs.
De beste hardloopsokken tegen blaren pakken de plek aan waar de wrijving ontstaat. Krijg je blaren aan of tussen je tenen? Kies dan voor teensokken, zoals Injinji, of hardloopsokken met een platte of naadloze teennaad. Teensokken houden je tenen van elkaar gescheiden, terwijl een platte teennaad voorkomt dat een randje gaat drukken of schuren.
Krijg je blaren bij je hiel of onder je voorvoet? Dan zijn sokken met extra demping of een dubbellaagse constructie een goede keuze. Die vangen druk en wrijving tijdens langere runs beter op.
Blijf je steeds op dezelfde plek blaren krijgen? Dan is het belangrijk om eerst de oorzaak te achterhalen. Een hardloopsok kan wrijving verminderen, maar lost niet automatisch elk blaarprobleem op.
Hardloop expert
Daan Glorie is een ervaren trailrunner en schrijver. Zijn passie voor de sport en expertise in de nieuwste hardlooptechnologieën maken zijn blogs een must-read voor elke serieuze hardloper.
Lees blog van deze expert