HOKA Rocket X 3 Unisex

Review: HOKA Rocket X 3 – Lanceer jezelf naar een nieuw PR

Hoka Carbon X 3 running shoe in black, white and cyan blue colourway, lateral side view on white background

De HOKA Rocket X 3 is de nieuwste carbon wedstrijdschoen van HOKA, ideaal voor halve en hele marathons. Met een vleugelvormige carbonplaat, responsief PEBA-foam en stevige hiel biedt deze schoen snelheid én stabiliteit. Perfect voor fanatieke hardlopers die een nieuw PR willen lopen.

Beschikbaar op:

1 juli 2025

Wat is nieuw?

  • Betere grip
  • Meer ademend vermogen
  • Carbon plaat heeft nu vleugels
  • Verbeterde hielkap
Hoka Rocket X 3 running shoe in white, black and cyan blue, lateral side view on white background

Specificaties

  • Type schoen

    wedstrijdschoen

  • Offset

    7 mm

  • Gewicht

    ca. 227 gram

  • Type Foam

    NPEBA

De HOKA Rocket X 3 is de nieuwste carbon wedstrijdschoen van HOKA. De Rocket X is de lichte en wendbare wedstrijdschoen van HOKA, terwijl de Cielo X nog meer demping heeft en een agressieve rocker. De nieuwe Rocket X 3 is door de gevleugelde plaat en de stevige hiel de meer ondersteunende optie van de twee.

Menno Munster

Product expert

4 redenen om te kiezen voor de HOKA Rocket X 3

  • Je bent op zoek naar een superschoen voor op de lange afstanden.
  • Je zoekt een carbon schoen die ook werkt voor haklanders.
  • Je loopt graag op HOKA en traint voor de halve of hele marathon.
  • Je houdt niet van hele extreme rockers in een hardloopschoen

Blijf op de hoogte

Op de hoogte blijven van het laatste hardloopnieuws en nieuwe productreleases? Geen actie of korting missen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief, en volg ons op de socials!

Wat interesseert je?

Word lid van onze community

HOKA Rocket X 3 in detail

Hoka Rocket X 3 running shoes in white, black, and cyan blue, rear three-quarter view showing thick midsole

Single Layer Warp Knit upper

Het bovenwerk van de Rocket X 3 bestaat uit een enkellaags mesh en voelt daardoor echt aan als een wedstrijdschoen. Wat opvalt is dat de hielkap een stuk steviger is opgebouwd en meer padding heeft ten opzichte van de Rocket X 2. Daardoor ervaar je meer steun rond de hak en het zorgt voor minder irritaties aan de achillespees.

Hoka Rocket X 3 running shoe in white, black, and cyan blue, lateral side view on white background

Dual Density PEBA foam met gevleugelde carbon plaat.

Wat opvalt in de tussenzool is dat de offset iets groter is geworden dan bij het vorige model. Er zit nu 7 millimeter verschil tussen de zooldikte van de hak en de voorvoet in plaats van 5 millimeter. Dit geeft extra comfort voor lopers die meer op de hak landen. Daarbij komt ook nog dat de zool je voet door het Active Foot Frame nu omsluit in plaats van dat je er bovenop staat. De carbon plaat heeft nu een gevleugeld ontwerp waardoor deze ook meer zijwaartse steun geeft.

Rear view of a pair of Hoka running shoes in black knit with teal stitching and a thick white cushioned midsole

Sticky rubber slijtzool

Ook de slijtzool van de Rocket X 3 is verbeterd. Het laatste wat je wilt als je voor een PR aan het strijden bent is dat je onvoldoende grip hebt onder je voet en je dus energie aan het verspillen bent. Dankzij de Sticky Rubber slijtzool zal je hier ook in natte weersomstandigheden geen problemen mee ervaren.

Bottom view of Hoka Rocket X 3 running shoe outsole showing aqua blue rubber traction zones and white midsole with HOKA branding
"Het is heel knap dat de Rocket X 3 op alle gebieden stabieler is geworden en geschikt voor meer lopers, terwijl het gewicht ook nog eens omlaag is gegaan. Ik denk dat zowel topatleten als recreatieve hardlopers in de Rocket X 3 een zeer geschikte wedstrijdschoen vinden."

Menno Munster

Product expert

HOKA schoenrotatie

Schoenrotatie betekent het afwisselen van verschillende schoenen om prestaties te optimaliseren en blessures te vermijden. Dit advies helpt je bij het kiezen van de juiste HOKA schoenen voor jouw runs.

Eindsprint

HOKA heeft de Rocket X 3 een hele sterke update gegeven, waardoor deze carbon wedstrijdschoen nog sneller en tegelijkertijd stabieler is geworden. Waar de Cielo X1 2.0 vrij extreem is qua vorm en wat minder stabiliteit biedt, is de Rocket X 3 nu de meer ondersteunende optie en zal deze voor meer lopers geschikt zijn.

Net zo enthousiast geworden als wij? Bekijk de HOKA Rocket X 3 dan in onze webshop. Heb je nog vragen? Neem dan contact op met onze product experts via onze klantenservice.

Geschreven door:

Door Menno Munster

Product Expert

Gepassioneerd over sport en bewegen

Lees blog van deze expert