SiS Koopgids

Trail runner in an orange shirt taking an energy gel in the mountains

Test guide

Alles wat je moet weten over SiS sportvoeding

Science in Sport (SiS) is een van de meest populaire merken onder hardlopers en sporters. Het merk staat bekend om zijn wetenschappelijk onderbouwde producten die zijn ontworpen om je prestaties te verbeteren. Veel topsporters maken gebruik van de SiS gels, sportdranken en andere voedingsproducten. Op basis van de feedback van sporters en de laatste wetenschappelijke inzichten ontwikkelt SiS de beste producten om je te ondersteunen tijdens elke fase van je training: vóór, tijdens en na je inspanningen.

Kernwaarden van SiS

  1. Innovatie en wetenschap
    Alle producten zijn gebaseerd op uitgebreid onderzoek.

  2. Prestatiegericht
    Speciaal ontworpen om sporters te helpen hun doelen te bereiken.

  3. Gemak en effectiviteit
    Eenvoudig in gebruik, perfect voor onderweg.

Met SiS sportvoeding kies je voor kwaliteit en betrouwbaarheid die je prestaties naar een hoger niveau tillen.

Hydratatie is essentieel voor een goede prestatie tijdens het hardlopen. Met SiS sportdrank kies je voor een combinatie van vocht en energie om langer te presteren en minder uitgeput te raken.

Daan Glorie

Product Expert

SiS producten uitgelegd: Wat biedt SiS
SiS gels

SiS runninggels zijn een favoriet onder hardlopers dankzij hun snelle opname van koolhydraten en het feit dat ze geen water nodig hebben om te consumeren. De SiS gelletjes zijn licht verteerbaar, handig mee te nemen en ontworpen om je energie te geven zonder je maag te belasten.

Science in Sport gels vs. traditionele gels

De Science in Sport gels onderscheiden zich door hun isotone formule. Dit betekent dat je ze zonder extra water kunt innemen, in tegenstelling tot traditionele gels. Hierdoor zijn ze ideaal voor intensieve trainingen of wedstrijden waarbij je geen water bij je hebt.

Science in Sport gels vs. traditionele gels

De Science in Sport gels onderscheiden zich door hun isotone formule. Dit betekent dat je ze zonder extra water kunt innemen, in tegenstelling tot traditionele gels. Hierdoor zijn ze ideaal voor intensieve trainingen of wedstrijden waarbij je geen water bij je hebt.

  • SiS Gels
    Loop uitdagende trailroutes met de Salomon Genesis. Een technische trailschoen met een grove slijtzool om goede grip te kunnen bieden op ruig terrein met bijvoorbeeld steile beklimmingen of losliggende keien. Dit model is zowel te gebruiken op de korte- en lange afstand. Dé schoen wanneer je een uitdaging te wachten staat!

    Tussenzool

    Dit model heeft een foam speciaal ontwikkeld voor de langere afstanden. Het gaat om Salomon haar Energy Foam, een responsief foam gemaakt door EVA en Olefin (OBC) te combineren. Dit foam is licht van gewicht en levert enorm veel demping om jou bij iedere stap die je zet vooruit te duwen. Tussen de slijtzool en tussenzool bevindt zich het 3D Advanced Chassis. Dit stevige frame biedt extra bescherming aan de ondervoet en zorgt voor een stabielere looppas. Het frame biedt een stabiele basis voor de voet, wat vooral belangrijk is bij het bewegen op oneffen terreinen in de natuur. Het helpt de voet te stabiliseren en vermindert de kans op verzwikking of blessures.

    Bovenwerk

    De Genesis heeft een bovenwerk dat jou trail-ready maakt. Het bovenwerk bestaat uit ademend Matryx®-mesh wat versterkt is met aramidevezels ,dit zorgt voor een uitstekende pasvorm. Ook beschikt de schoen over een toe-protector om extra bescherming te bieden tijdens het lopen. De EVA-inlegzool biedt een flexibele pasvorm en extra ondersteuning waar je dit nodig hebt. Om er zeker van te zijn dat er geen puin in je schoen terechtkomt, heeft de schoen een geïntegreerde sok. De sok biedt extra bescherming en heeft als bijkomende voordelen dat het lekker comfortabel zit en zorgt voor een beter aansluiting. Ten slotte heeft de schoen het Quicklace-vetersysteem om gemakkelijk je veters los- en vast te maken. Hierdoor heb je geen last meer van veters die in takken vast kunnen komen te zitten tijdens het hardlopen.

    Slijtzool

    Een echte allrounder, de Contagrip® All Terrain slijtzool biedt maximale grip op natte, losse ondergronden, maar ook op harde oppervlaktes zonder in te leveren op grip. De Genesis heeft diepe noppen van 4.5 mm lang, speciaal voor modderige en technische trails. Bestel de Salomon Genesis vandaag nog en start je avontuur op de trails binnen enkele dagen!

    MSRP € 149.95

  • SiS Gels

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

  • SiS Gels

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

SiS Hydratatietabletten

Om goed gehydrateerd te blijven moet je niet alleen vocht, maar ook de elektrolyten aanvullen die je verliest door te zweten.

  • SiS Tabletten
    Loop uitdagende trailroutes met de Salomon Genesis. Een technische trailschoen met een grove slijtzool om goede grip te kunnen bieden op ruig terrein met bijvoorbeeld steile beklimmingen of losliggende keien. Dit model is zowel te gebruiken op de korte- en lange afstand. Dé schoen wanneer je een uitdaging te wachten staat!

    Tussenzool

    Dit model heeft een foam speciaal ontwikkeld voor de langere afstanden. Het gaat om Salomon haar Energy Foam, een responsief foam gemaakt door EVA en Olefin (OBC) te combineren. Dit foam is licht van gewicht en levert enorm veel demping om jou bij iedere stap die je zet vooruit te duwen. Tussen de slijtzool en tussenzool bevindt zich het 3D Advanced Chassis. Dit stevige frame biedt extra bescherming aan de ondervoet en zorgt voor een stabielere looppas. Het frame biedt een stabiele basis voor de voet, wat vooral belangrijk is bij het bewegen op oneffen terreinen in de natuur. Het helpt de voet te stabiliseren en vermindert de kans op verzwikking of blessures.

    Bovenwerk

    De Genesis heeft een bovenwerk dat jou trail-ready maakt. Het bovenwerk bestaat uit ademend Matryx®-mesh wat versterkt is met aramidevezels ,dit zorgt voor een uitstekende pasvorm. Ook beschikt de schoen over een toe-protector om extra bescherming te bieden tijdens het lopen. De EVA-inlegzool biedt een flexibele pasvorm en extra ondersteuning waar je dit nodig hebt. Om er zeker van te zijn dat er geen puin in je schoen terechtkomt, heeft de schoen een geïntegreerde sok. De sok biedt extra bescherming en heeft als bijkomende voordelen dat het lekker comfortabel zit en zorgt voor een beter aansluiting. Ten slotte heeft de schoen het Quicklace-vetersysteem om gemakkelijk je veters los- en vast te maken. Hierdoor heb je geen last meer van veters die in takken vast kunnen komen te zitten tijdens het hardlopen.

    Slijtzool

    Een echte allrounder, de Contagrip® All Terrain slijtzool biedt maximale grip op natte, losse ondergronden, maar ook op harde oppervlaktes zonder in te leveren op grip. De Genesis heeft diepe noppen van 4.5 mm lang, speciaal voor modderige en technische trails. Bestel de Salomon Genesis vandaag nog en start je avontuur op de trails binnen enkele dagen!

    MSRP € 149.95

  • SiS Tabletten

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

  • SiS Tabletten

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

SiS Energierepen

Bij rustige of lange trainingen kan een energiereep een fijn alternatief zijn voor vloeibare voeding.

  • SiS Energierepen
    Loop uitdagende trailroutes met de Salomon Genesis. Een technische trailschoen met een grove slijtzool om goede grip te kunnen bieden op ruig terrein met bijvoorbeeld steile beklimmingen of losliggende keien. Dit model is zowel te gebruiken op de korte- en lange afstand. Dé schoen wanneer je een uitdaging te wachten staat!

    Tussenzool

    Dit model heeft een foam speciaal ontwikkeld voor de langere afstanden. Het gaat om Salomon haar Energy Foam, een responsief foam gemaakt door EVA en Olefin (OBC) te combineren. Dit foam is licht van gewicht en levert enorm veel demping om jou bij iedere stap die je zet vooruit te duwen. Tussen de slijtzool en tussenzool bevindt zich het 3D Advanced Chassis. Dit stevige frame biedt extra bescherming aan de ondervoet en zorgt voor een stabielere looppas. Het frame biedt een stabiele basis voor de voet, wat vooral belangrijk is bij het bewegen op oneffen terreinen in de natuur. Het helpt de voet te stabiliseren en vermindert de kans op verzwikking of blessures.

    Bovenwerk

    De Genesis heeft een bovenwerk dat jou trail-ready maakt. Het bovenwerk bestaat uit ademend Matryx®-mesh wat versterkt is met aramidevezels ,dit zorgt voor een uitstekende pasvorm. Ook beschikt de schoen over een toe-protector om extra bescherming te bieden tijdens het lopen. De EVA-inlegzool biedt een flexibele pasvorm en extra ondersteuning waar je dit nodig hebt. Om er zeker van te zijn dat er geen puin in je schoen terechtkomt, heeft de schoen een geïntegreerde sok. De sok biedt extra bescherming en heeft als bijkomende voordelen dat het lekker comfortabel zit en zorgt voor een beter aansluiting. Ten slotte heeft de schoen het Quicklace-vetersysteem om gemakkelijk je veters los- en vast te maken. Hierdoor heb je geen last meer van veters die in takken vast kunnen komen te zitten tijdens het hardlopen.

    Slijtzool

    Een echte allrounder, de Contagrip® All Terrain slijtzool biedt maximale grip op natte, losse ondergronden, maar ook op harde oppervlaktes zonder in te leveren op grip. De Genesis heeft diepe noppen van 4.5 mm lang, speciaal voor modderige en technische trails. Bestel de Salomon Genesis vandaag nog en start je avontuur op de trails binnen enkele dagen!

    MSRP € 149.95

  • SiS Energierepen

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

  • SiS Energierepen

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

SiS Herstelshakes

Na een training is het belangrijk om je lichaam zo snel mogelijk te laten herstellen. SiS proteinshakes helpen je spieren te herstellen en je energiereserves aan te vullen.

  • SiS Herstelshakes
    Loop uitdagende trailroutes met de Salomon Genesis. Een technische trailschoen met een grove slijtzool om goede grip te kunnen bieden op ruig terrein met bijvoorbeeld steile beklimmingen of losliggende keien. Dit model is zowel te gebruiken op de korte- en lange afstand. Dé schoen wanneer je een uitdaging te wachten staat!

    Tussenzool

    Dit model heeft een foam speciaal ontwikkeld voor de langere afstanden. Het gaat om Salomon haar Energy Foam, een responsief foam gemaakt door EVA en Olefin (OBC) te combineren. Dit foam is licht van gewicht en levert enorm veel demping om jou bij iedere stap die je zet vooruit te duwen. Tussen de slijtzool en tussenzool bevindt zich het 3D Advanced Chassis. Dit stevige frame biedt extra bescherming aan de ondervoet en zorgt voor een stabielere looppas. Het frame biedt een stabiele basis voor de voet, wat vooral belangrijk is bij het bewegen op oneffen terreinen in de natuur. Het helpt de voet te stabiliseren en vermindert de kans op verzwikking of blessures.

    Bovenwerk

    De Genesis heeft een bovenwerk dat jou trail-ready maakt. Het bovenwerk bestaat uit ademend Matryx®-mesh wat versterkt is met aramidevezels ,dit zorgt voor een uitstekende pasvorm. Ook beschikt de schoen over een toe-protector om extra bescherming te bieden tijdens het lopen. De EVA-inlegzool biedt een flexibele pasvorm en extra ondersteuning waar je dit nodig hebt. Om er zeker van te zijn dat er geen puin in je schoen terechtkomt, heeft de schoen een geïntegreerde sok. De sok biedt extra bescherming en heeft als bijkomende voordelen dat het lekker comfortabel zit en zorgt voor een beter aansluiting. Ten slotte heeft de schoen het Quicklace-vetersysteem om gemakkelijk je veters los- en vast te maken. Hierdoor heb je geen last meer van veters die in takken vast kunnen komen te zitten tijdens het hardlopen.

    Slijtzool

    Een echte allrounder, de Contagrip® All Terrain slijtzool biedt maximale grip op natte, losse ondergronden, maar ook op harde oppervlaktes zonder in te leveren op grip. De Genesis heeft diepe noppen van 4.5 mm lang, speciaal voor modderige en technische trails. Bestel de Salomon Genesis vandaag nog en start je avontuur op de trails binnen enkele dagen!

    MSRP € 149.95

  • SiS Herstelshakes

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

  • SiS Herstelshakes

    De Salomon Active Skin 12 Set is een functionele hardlooprugzak, ontworpen om jouw trailrunning naar een hoger niveau te tillen op lange afstanden. Deze minimalistische rugzak draait om comfort en het eenvoudig bereiken van je running essentials onderweg. De SensiFit™-constructie zorgt voor een omhullende, nauwsluitende pasvorm zonder wrijving en met de borstband kan je de pasvorm nog beter maken zonder dat je hoeft te stoppen!

    De kenmerken van de Salomon Active Skin 12 Set op een rijtje:

    • Lichtgewicht
    • Hoog ademend vermogen
    • Totale inhoud; 12 liter
    • Comfortabele pasvorm met verstelbaar systeem
    • Inclusief 2 zachte flacons van 500 ml
    • 3D-mesh op de rug en schouderbanden voor extra ventilatie en demping
    • Verstelbare compressieveters aan de zijkant voor goede verdeling van gewicht
    • Hoofdvak aan de achterkant, met intern vak voor een 1.5 liter waterreservoir, niet meegeleverd
    • Ingenaaide uitgangspoort voor een hydratatieslang
    • 2 Stretchvakken aan de voorkant
    • 2 Voorvakken met ritssluiting
    • 1 Uitbreidbaar gaasvak aan de achterkant
    • Sleutelhouder in 1 van de vakken
    • Bevat vochtafvoerend, elastisch powermesh

    MSRP € 129.95

Hoe gebruik je SiS sportvoeding optimaal?

Voor de training

Voor je aan een training begint wil je ervoor zorgen dat je energievoorraad goed is aangevuld. Dit doe je in eerste instantie via je gezonde basisvoeding, maar in de laatste 2-3 uur voor de training wil je niet te veel eten en drinken om maagproblemen te voorkomen. Begin je training goed voorbereid met SiS Go Energy-drank voor hydratatie en energie. Zorg ervoor dat je energievoorraad is aangevuld zonder je maag te belasten.

Tijdens de training

Tijdens de training is het belangrijk om de energievoorraden te blijven aanvullen. Daarbij is het belangrijk om goed te kijken naar hoeveel koolhydraten je per uur nodig hebt. Hoeveel je precies nodig hebt is afhankelijk van de totale duur van de training of wedstrijd en de intensiteit waarmee je loopt. Als een training langer is betekent dit dat je niet alleen in totaal meer koolhydraten moet innemen, maar ook dat je per uur meer binnen moet krijgen. Tijdens rustige trainingen haal je een groot gedeelte van je energie uit vetverbranding, maar als je loopt op een hogere intensiteit ga je meer koolhydraten verbranden. Die moet je dan ook sneller aanvullen. In het onderstaande schema kun je zien hoeveel koolhydraten je ongeveer per uur moet innemen.

Veelgestelde vragen over SiS Sportvoeding

Eindsprint

SiS sportvoeding biedt een brede collectie aan sportvoeding met veel verschillende smaken. Door het gebruik van SiS sportvoeding kan je het optimale halen uit jouw sportprestatie.

Klaar om jouw prestaties naar een hoger niveau te tillen? Probeer de SiS gels, sportdranken of hersteldranken en ontdek wat het beste werkt voor jouw trainingsroutine.

Net zo enthousiast geworden als wij? Bekijk het volledige assortiment Science in Sport producten in onze webshop en bestel vandaag nog. Nog verdere vragen? Neem dan contact op met een van onze productexperts via onze klantenservice.

Blijf op de hoogte

Als eerste op de hoogte zijn van de nieuwste reviews? Volg dan nu ons WhatApp kanaal waarin wij niet alleen reviews delen, maar ook diverse informatieve blogs, expertvideo’s en allerlei nieuws rondom hardlopen. Klik op de link hieronder om onze groep te bekijken en te volgen.

Benieuw naar andere reviews en hardloopinspiratie? Ga naar onze blogstartpagina en ontdek al onze blogs.

SiS Gels

Athlete holding a bundle of SiS energy gels in multiple flavours during a race, wearing a white running vest.

Alle SiS Gels

Sis Gels